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Vitamina b6

La vitamina B6 può essere presente in tre forme: piridossina, piridossale o piridossammina; può assumere due forme coenzimatiche: il piridossalfosfato (PLP) o la piridossamina...

Vitamina d

La vitamina D può essere presente in 2 forme derivanti da due provitamine:Provitamina Vitamina corrispondente 7-deidrocolesterolo (provitamina D3) Colecalciferolo (vitamina D3) Ergosterolo (provitamina D2) Ergocalciferolo (vitamina D2) in realtà questa...

Vitamina b2

La vitamina B2 ha un ruolo molto importante per quanto riguarda il metabolismo energetico: è proprio da essa infatti che si originano il FAD...

Vitamine

Le vitamine sono dei nutrienti essenziali per il nostro corpo, svolgono funzioni importantissime e la loro sintesi endogena è assente o insufficiente. I fabbisogni...

Vitamina a

La vitamina A è una delle quattro liposolubili. La sua azione più famosa è sicuramente quella riferita al miglioramento e al mantenimento delle capacità...

Fabbisogno di vitamine e sali minerali per lo sport

I micronutrienti giocano un ruolo molto importante nel processo di produzione di energia nell'organismo, come nella sintesi di emoglobina, nel mantenimento e salute delle...