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Tag: mal di schiena

Sollevamento delle gambe e mal di schiena

Il sollevamento di gambe è un esercizio utile per lo sviluppo degli addominali, ma è necessario prestare attenzione durante l'esecuzione per evitare possibili dolori...

Il mal di schiena

Il mal di schiena può essere un evento invalidante perché doloroso e recidivo, interessa maggiormente il tratto lombare e più di rado quello dorsale....

Dolore cervicale

Il tratto cervicale svolge un’importante funzione pilota, è coinvolto in tutti gli esercizi che interessano il dorso e proprio per queste continue sollecitazioni è...

Esercizi per il mal di schiena

Una cura radicale del mal di schiena non esiste, la migliore terapia è la prevenzione e proprio per questo la ginnastica riveste un ruolo...