Muscolab - fitness e body building
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Fitness all aperto? Attenzione all'inquinamento
Allenarsi all'aperto č sicuramente preferibile, ma spesso in cittā si hanno livelli elevati di ozono e monossido di carbonio, possibili agenti irritanti dell'apparato respiratorio |
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AddominaliGli addominali sono costituiti da un complesso di muscoli che rivestono la regione addominale, per il momento semplifichiamo dicendo che i muscoli addominali prendono origine dalle coste per inserirsi sul pube, di conseguenza oltre a fornire un importante parete di contenimento...leggi l'articolo |
Programma informativo: dalla cellula all'ipertrofia muscolare |
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Alimentazione 
Biologia 
Fisiologia Muscolab nasce come raccolta di materiale informativo di carattere scientifico per tutti coloro che sono appassionati dell'attività fisica anaerobica ed aerobica, gli articoli presenti nelle pagine che seguiranno hanno il semplice fine di fornire tutte le informazione di base necessarie per capire le fondamenta della scienza dell'allenamento.