Muscolab - fitness e body building
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Rivalutiamo il body building
Il body building per mantenersi in forma, una recente indagine dimostra che l’esercizio anaerobico č efficace quanto quello aerobico nel bruciare grassi e prevenire il diabete |
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AddominaliGli addominali sono costituiti da un complesso di muscoli che rivestono la regione addominale, per il momento semplifichiamo dicendo che i muscoli addominali prendono origine dalle coste per inserirsi sul pube, di conseguenza oltre a fornire un importante parete di contenimento...leggi l'articolo |
Programma informativo: dalla cellula all'ipertrofia muscolare |
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Alimentazione 
Biologia 
Fisiologia Muscolab nasce come raccolta di materiale informativo di carattere scientifico per tutti coloro che sono appassionati dell'attività fisica anaerobica ed aerobica, gli articoli presenti nelle pagine che seguiranno hanno il semplice fine di fornire tutte le informazione di base necessarie per capire le fondamenta della scienza dell'allenamento.