Muscolab - fitness e body building
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Il cibo giusto al momento giusto
Scienziati dell’Università dell’Illinois affermano che in seguito ad un esercizio fisico l’assunzione di leucina velocizza il recupero stimolando la sintesi proteica. |
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AddominaliGli addominali sono costituiti da un complesso di muscoli che rivestono la regione addominale, per il momento semplifichiamo dicendo che i muscoli addominali prendono origine dalle coste per inserirsi sul pube, di conseguenza oltre a fornire un importante parete di contenimento...leggi l'articolo |
Programma informativo: dalla cellula all'ipertrofia muscolare |
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Alimentazione 
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Fisiologia Muscolab nasce come raccolta di materiale informativo di carattere scientifico per tutti coloro che sono appassionati dell'attività fisica anaerobica ed aerobica, gli articoli presenti nelle pagine che seguiranno hanno il semplice fine di fornire tutte le informazione di base necessarie per capire le fondamenta della scienza dell'allenamento.